みかん栄養

健康

みかんの栄養や効能ってどういうもの?薄皮や筋にもあるの?1日の個数

冬になると食べたくなるみかん、ビタミンCが含まれているのは知っているけど、それ以外に何か栄養素ってあるんだろうか? また、冬にたくさん食べておけば春・夏・秋の季節の分も栄養が取れるとか言う人もいるけど、本当なの? みかん...
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